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Minha Bike Life Style
Бразилия
Добавлен 5 сен 2013
Fundado em 2020, o canal Minha Bike Life Style é direcionado não apenas para iniciantes no ciclismo, mas também para aqueles que já pedalam e desejam aprimorar sua performance. Se você é apaixonado por bikes, então esse é o lugar certo para você. Nós abordamos tudo relacionado ao ciclismo, incluindo eventos, provas, passeios, dicas, análises de produtos, tutoriais e muito mais.
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Seja muito bem vindo! Viva melhor pedalando!
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COMO PREVINIR DOR AO PEDALAR | Os 3 Tipos mais Comuns - Minha Bike Life Style
No vídeo de hoje, vou mostrar como evitar as três dores mais comuns que surgem ao pedalar. Descubra dicas simples para pedalar sem desconforto e cuidar melhor do seu corpo.
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00:00 3 Dores Comuns no Ciclismo
01:11 Dor no Joelho ao Pedalar
04:58 Dor na Lombar
08:08 Dormência nas mãos no ciclismo
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REVIEW COMPLETO FAROL DE 6 LEDS E 18 MIL LUMENS | Testes reais - Minha Bike Life Style
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Review do Farol Ecooda de 6 LEDs e 18 mil lumens de potência para bike. Testamos tanto na estrada quanto na trilha, e agora você vai descobrir se vale a pena comprar esse farol. Todos os pontos positivos e negativos serão revelados agora no vídeo Farol Ecooda 6 leds 18.000 lumens mercadolivre.com/sec/2LLbXGe APOIE NOSSO CANAL PIX: 44043793000100 PRODUTOS COM DESCONTOS www.amazon.com.br/shop/min...
VALVULA TUBELESS ENTUPITA | Como Resolver e Evitar que Aconteça Novamente - Minha Bike Life Style
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Está enfrentando problemas com a válvula do seu sistema tubeless entupida? Neste vídeo, vou te mostrar passo a passo como resolver esse inconveniente e, mais importante, como evitar que isso aconteça novamente! Kit com 8 Núcleo de Válvula Tubeless s.shopee.com.br/3VQY0Iqzo6 Kit com 12 Núcleo de Válvula Tubeless mercadolivre.com/sec/2fpLbyu APOIE NOSSO CANAL PIX: 44043793000100 PRODUTOS COM DESC...
COMO PEDALAR COM CICLISTA INICIANTE | E sem perder a amizade! - Minha Bike Life Style
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Não basta apenas convidar um ciclista iniciante para pedalar com você, é importante levar em consideração alguns detalhes para que ambos tenham um boa experiência durante o pedal. APOIE NOSSO CANAL PIX: 44043793000100 PRODUTOS COM DESCONTOS www.amazon.com.br/shop/minhabikelifestyle linktr.ee/nairondicacerta ADQUIRA NOSSO GUIA PARA EMAGRECER PEDALANDO hotm.art/ebookmbls QUER SER NOSSO PERCEIRO? ...
4 SUSPENSÕES DE MTB EXCELENTES MAS QUE SÃO INJUSTIÇADAS - Minha Bike Life Style
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Confira no vídeo 4 opções de suspensões para MTB que são excelentes modelos mas que muitas vezes não recebem o devido valor, suspensões que apresentam um excelente custo benefício, porem são injustiçadas. Suspensão Suntour Raidon mercadolivre.com/sec/22mJrho Suspensão Suntour Raidon Boost mercadolivre.com/sec/1fQh1fB APOIE NOSSO CANAL PIX: 44043793000100 PRODUTOS COM DESCONTOS www.amazon.com.br...
CICLISTA NEM TUDO SE RESUME A PEDALAR | Reflita! - Minha Bike Life Style
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Por mais que nós, ciclistas, muitas vezes queiramos pedalar o máximo de tempo possível, é importante entender que nem tudo se resume a pedalar. Na vida, é necessário haver um equilíbrio; caso contrário, o ciclismo não fará uma diferença verdadeira. APOIE NOSSO CANAL PIX: 44043793000100 PRODUTOS COM DESCONTOS www.amazon.com.br/shop/minhabikelifestyle linktr.ee/nairondicacerta ADQUIRA NOSSO GUIA ...
COMO CRIAR UMA LISTA DE PEDAL ATRAVÉS DO STRAVA - Minha Bike Life Style
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Descubra como fazer de forma organizada um convite para seu grupo de pedal, através desse tutorial aprenda a criar uma lista de pedal utilizando uma ferramenta fornecida pelo strava. Sinalizador traseiro Inteligente www.banggood.com/custlink/vv3... APOIE NOSSO CANAL PIX: 44043793000100 PRODUTOS COM DESCONTOS www.amazon.com.br/shop/minhabikelifestyle linktr.ee/nairondicacerta ADQUIRA NOSSO GUIA ...
PEDAL ATÉ A GRUTA ESCONDIDA NA BARRAGEM | Encontramos uma caverna - Minha Bike Life Style
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Professor Oscar Lenhart e Moisés Nairon encaram a famosa Serra da Gruta da Barragem, um percurso extremamente desafiador não somente na subida mas principalmente na descida e encontrarm a uma caverna escondida. Confira no vídeo APOIE NOSSO CANAL PIX: 44043793000100 PRODUTOS COM DESCONTOS www.amazon.com.br/shop/minhabikelifestyle linktr.ee/nairondicacerta ADQUIRA NOSSO GUIA PARA EMAGRECER PEDALA...
O QUE FAZER SE UM CACHORRO ATACAR VOCÊ DURANTE O PEDAL? - Minha Bike Life Style
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COMO CONFIGURAR E AJUSTAR QUALQUER GRUPO ELETRONICO SRAM AXS PELO APP - Minha Bike Life Style
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O QUE É TUBELESS NO CICLISMO? | Como funciona e para que serve? - Minha Bike Life Style
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O meu nao abriu para sicronizar com strava😢😢😢
MEU COLEGA CICLISTA, QUAL A VANTAGEM DO PITO FINO??
To com problema sentindo encomodo e depois dor entre a coxa e o começo do joelho, lado direto, depois do pedal sinto e no outro dia sinto que piora, eu nao tinha esse problema antes, começou a algum tempo atras e já mudei varias vezes a minha bike e nada, oque me indica pra fazer? (Obs. Nunca cheguei fazer bike fit)
Opa, minha bike comecou a fazer um assovio na frente, ela so faz enquanto estou empurrando ela, raramente ela faz pedalando, e qusndo estou pedalando o barulho so aumenta
procuro um que mostre grande em destaque as horas dos dia e GPS que funcione corretamente, tenho IGPS BSC100s eu com 45 anos enchergo muito mau de perto. Salvar pedalada tb seria bom.
Já começou bem. Boas primeiras palavras.
Gostei das últimas palavras. Quem tem, tem.
Sensacional. Que maravilha. Pedal é isso aí. Parabéns.
Alguem pode me indicar um modelo atual que substitui a RST launch hidraulica? tenho essa ha muitos anos e terei que trocar por conta do tempo... ate hoje nao encontrei uma com mesma qualidade, peso.... alguem pode me ajudar ?
Comprei essa bosta de kit kkkkk
Grande trabalho 👏🏻👏🏻 Uma dúvida como medir o tamanho da manopla pra cada tipo de mão ?
Eu fiz o bike fit mesmo assim as vezes sofro com a cervical, mas culpa minha mesmo daí quando lembro de ir me policiando e me posicionando corretamente consigo fluir bem mas depois que já tá com o motor morrendo kkk daí a posição vai embora e quando vê já tá toda torta na bike e não tem jeito. Mas acredito também que preciso de fortalecimento e muita mobilidade que tô parecendo uma cerca de arame esticado kkk ótimo vídeo! Obrigada por compartilhar
comprei um bar end e dois cambios shimano tourney para melhorar a minha performance na bike 🔥
O que pega, pra mim, é o isquio, em pedais longos, acima de 100km, incomoda e fica dias dolorido. Uso bermuda com almofada, peso 106 k.
Eu comprei uma sem saber desse detalhe de tamanho, eu achava que bike não tinha tamanho ideal. A minha é tamanho 19, e tenho 1.72 de altura. Só vim saber desses detalhes depois que adquiri a minha e conheci esse canal aqui.
Seu k7 tem o cog 10 ne?As marcas paralalas ainda nao tem opcao de cog 10,sao tds cog 11...ai complica mais ainda no plano
Excelente
Excelente
Sempre meu joelho começa a dor quando faço 50 km parece automático, posso andar 45km não dói.
Dicas muito boas, realmente o Bik-fit ja resolve a maioria dos problemas, e a partir dai observar o que precisa adequar.
Não tem marcador de temperatura e bip?
Sim, possui as duas funções
Nota 5 para esse farol
Se for pra dar nota eu daria Nota 8,5 pelo menos meu amigo
Tô tentando corrigir minha postura na bike principal tirar o peso e tensão dos braços
Isso ja ajuda muiti mesmo meu amigo
Gostei do pézinho de descanso ecológico da sua bike, Moisés.
Estiloso né? hehe
muito bom, estou pensando em comprar esses protetores .
Vale muito a pena
vídeo perfeito e muito bem explicativo, parabéns
Obrigado pelo feedback
hoje é essencial utilizar o selante para bike
Muito mais prático e eficiente
Eu tenho uma specialized rockhopper sport 2024 com microshift advent X, Suntour XCM sem trava e com raios cromados, eu pretendo mudar para Shimano Deore 1x11 e Suntour Raidon e um Par de Rodas Vzan Extreme ou se eu encontrar Um Par de Stout. Será que vale a pena? Eu peguei essa rockhopper numa promoção, eu penso em fazer upgrades pq o valor tá muito de uma Chisel ainda Tá muito caro, será que vale?
Como tem um bom quadro, pode valer a pena sim
Como funciona esses 4 trenzinho da marcha? Sou leiga nesse assunto de marcha, a minha tem 2 trem de cada lado, um embaixo outro em cima
Desculpe mas não consegui entender sua dúvida, se quizer me chama no instagram para aliarmos isso melhor, @minhabikels
Sentia bastante a lombar depois de 40km, acabou que precisei levantar o selim em 2cm, impressionate que esse ajuste simples tirou com a mão a minha dor
Perfeito o seu relato, obrigado pelo feedback
Eu tenho dor nas articulações do joelho, quadril e punho, formigamento na mão e na banda. E principalmente estou tendo muitas dores no bolso.
O seu é um caso de bikefit completo
Amigo,boa noite,sebe informar se esse gps marca altimetria acumulado?
Não marca
Estou na luta contra as dores no joelho (tendinite) fazendo exercícios de fortalecimento.
Continue pq isso ajuda muito
Na questão do ajuste do banco, qual seria o ajuste básico no avanço? Como definir mais para frente ou para traz?
Vamos postar um vídeo ainda essa semana explicando isso
@@MinhaBikeLifeStyle show!
Ótimo vídeo e dicas.
Espero ter ajudado
O mestre Oscar Lenhart é o meu personal e, deu nova direção ao meu pedal. O bike fit e acompanhamento estão sendo indispensáveis para mim que sou novato e, para muitos experientes que aprenderam na contra mão e se acostumaram !! Parabéns a dupla por este e tantos trabalhos que tem nos proporcionado 🚴🚴🚴
Obrigado
Estou sentindo muito com dor na lateral do joelho tipo no tendão, depois de uns 25 a 30 km começa a doer quando estica a perna, desanima viu mais amanhã vou fazer uns ajustes.
Já tive esse problema tbm e no meu caso era o taco da sapatilha que estava torto
Excelentes dicas 👏👏🔝🔝🚴🏼♀️🚴🏼♀️
Obrigado 😃
Faz um vídeo de bike fit caseiro pra quem não tem condições de pagar ou mora longe de um profissional que é o meu caso
Sugestão anotada
Tentei vários ajustes, mas continua a dor no pescoço (nuca)
A bike pode estar no tamanho incorreto meu amigo
@@MinhaBikeLifeStyle talvez, estou entre a 15 e 17_ usando oggi 7.3/ 17 o deslocamento é mto longo ao bike f.
Uma verdadeira aula, parabéns .
Muito obrigado
Vou começar a fazer isso antes dos meus treinos
Excelente
Show 👏👏👏
Valeu
A Caloi já equipou no passado alguns modelos com suspensão Proshock de fábrica. Lá pelo início dos anos 2000. Houve uma época também que a Vzan lançou um modelo de MTB, também com suspensão Proshock. 💪🇧🇷
Bom saber
Essa da fox é boa para frio?
Sim meu amigo
Estou voltando a pedalar e tenho não tenho pedalado todo dia pra não estoura a musculatura.
Otimo
Esse farol tá pô quanto
Aproximadamente 180 reais
Parabéns pelo vídeo. Caiu pra mim kkk. Tenho uma oggi 2023 7.0 ela já é compatível com tubelees será? Abraço!
Não é compatível meu amigo.